- PhysioActivo -Newspaper WordPress Theme
Ψυχική υγείαΖευγάρια...

Ζευγάρια…

Οι σχέσεις, τα μπουμπούκια και το σύμπαν έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό. Ανοίγουν σιγά σιγά. Μοιάζουν ωστόσο και σε κάτι ακόμα!

Γράφει η Καλλιόπη Πατέντα 
 - Ψυχοθεραπεύτρια-
Για να τα εξερευνήσει κάποιος χρειάζεται να αφουγκρασθεί τους ρυθμούς τους και να εξοπλιστεί με αγάπη!
Η αυτοεκτίμησή μας σχετίζεται άμεσα με την πεποίθησή μας για το τι είναι μια εμπειρία αγάπης και με τις προσδοκίες μας από αυτήν. Όσο μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση αισθανόμαστε, τόσο λιγότερο εξαρτόμαστε από την ανάγκη να μας αποδεικνύει συνεχώς ο σύντροφός μας το πόσο μας «λογαριάζει».
Αντίθετα, όσο λιγότερο εκτιμάμε τον εαυτό μας, τόσο περισσότερο έχουμε εξάρτηση από τις συνεχείς επιβεβαιώσεις του άλλου, που οδηγούν σε λανθασμένα συμπεράσματα για το τι μπορεί να σημαίνει αληθινή αγάπη.
Για να είναι μια σχέση ευτυχισμένη απαραίτητη προϋπόθεση είναι να έχει φίλους, κοινωνική ζωή, κοινά ενδιαφέροντα, και τα μέλη του νοιάζονται πραγματικά ο ένας για τον άλλον.
Σε μια καλή σχέση όταν ο ένας αρρωσταίνει ή μελαγχολεί, ο άλλος του προσφέρει υποστήριξη με την προϋπόθεση ότι ο ταλαιπωρημένος την επιθυμεί. Στις σχέσεις που βασίζονται στην ίση αξία, γίνεται διάκριση ανάμεσα σε μία πλευρά του ατόμου και στο ίδιο το άτομο, ενώ δε προσδιορίζεται ο άνθρωπος από κάποια ιδιότητά του.
Η ισότητα βασίζεται κυρίως στο να δίνει κανείς αξία στον εαυτό του και να είναι πραγματικά υπεύθυνος.
Απαραίτητες προϋποθέσεις για μια αρμονική σχέση είναι:
Κάθε άτομο να στέκεται γερά στα πόδια του και να είναι αυτόνομο.
Κάθε μέλος να είναι ειλικρινές και να μπορεί να ζητήσει αυτό που θέλει.
Ο καθένας να μπορεί να αναγνωρίσει και να αναλαμβάνει τις ευθύνες των πράξεών του.
Κάθε άτομο να κρατάει τις υποσχέσεις του.

Ο καθένας να υποστηρίζει τα όνειρα του άλλου.

Οι σύντροφοι συνεργάζονται, δεν είναι ανταγωνιστές.

Αυτό σημαίνει ενήλικη σχέση !

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εγγραφείτε στο newsletter

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΠΛΗΡΗΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΕ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ PREMIUM CONTENT

PhysioActivo NEWSLETTER

ΓΙΑ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ PHYSIOACTIVO CONTENT.

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Αποκτήστε απεριόριστη πρόσβαση στο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ Περιεχόμενό μας και στο αρχείο των ιστοριών συνδρομητών μας.

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Περισσότερα άρθρα

- PhysioActivo -Newspaper WordPress Theme